BEBEKLERDE EK GIDA - BLW NEDİR ?

BEBEKLERDE EK GIDA - BLW NEDİR ?

Anne ve bebek için ek gıda dönemi en önemli ve en sabır gerektiren süreçlerden biridir. Özellikle son zamanlarda sıkça adını duyduğumuz, ek gıda döneminde son 3 yıldır daha da yaygın olan BLW yöntemi tercih eden anne sayısı çok gibi görünüyor. BLW bebeğin kendi kendine beslenmesi, püreleri ve kaşıkla yedirmeyi bırakıp kendi kendine elleriyle tutulan yiyecekler ile beslenmesidir.

Bebeğin ayına ve yaşına göre eliyle yiyebileceği besinleri dikkatle seçmek gereklidir. Bebekler için en basit yiyecekler avucunda rahatlıkla tutabileceği yiyeceklerdir. BLW'ye geçtiğiniz ilk dönemlerde bebek yemekle oyun oynamak isteyebilir. Zamanla yiyecekleri kavrayacak ve emmeye başlayacaktır.

Bu yöntem bebeğin kendine göre olan yiyecekleri keşfetmesine fırsat verir. Böylece farklı tatlara ve türlere alışma dönemine de girmiş olur.  Bebeğiniz hazır olduğu sürece, onun damak yapısına göre yumuşak ve çiğneyebileceği gıdalar vermek çok önemlidir.

Ek gıda dönemine başlanılan 4-6 ay arası olan dönemde besinleri püre halinde hazırlayıp, kaşık yardımıyla yedirilebilir. Eğer bebek kucakta oturabiliyor, nesnelere uzanabiliyor, besinleri ağzına götürebiliyor ve yutabiliyorsa BLW yöntemine hazır demektir. BLW genellikle 6-8 ay arası bebeklerde, oturma fonksiyonu gelişmiş ise bu yöntem uygulanabilir. Öncelikle bebeğinizin sevebileceği ve yutması kolay besinleri tercih etmenizde fayda var.

Bebeklerde Ek Gıda - BLW'nin faydaları; 
  • Yemek yemek anne-baba-bebek için eğlenceli hale gelir. 
  • Bebek deneyerek besinlerle tanışır ve öğrenir.
  • Yiyecekleri keşfetmeye başlar.
  • Ne istediğini ya da ne istemediğini bilir.
  • Karışım olan püreye göre bu yöntemle her sebzenin kendine has olan tadı ile tanışır. 
  • İştah kontrolünü bilir.
  • Çiğnemeyi öğrenir. 
  • Yemek savaşlarına son verir.
  • Anne-bebek için zaman kaybı yaratmaz. 

BLW'nin zorlukları;
  • Herkes müdahale eder. 
  • Her yer mama olur. 
  • Çok oyun, az yemek.
  • Ağzına götürmesi, ağzını bulması zaman alabilir. 
  • Ortalık batar.
  • Sevmediği tatlarda öğürebilir. 
  • Yutma tehlikesi olan gıdalar için sürekli gözlemlenmesi gerekir.

BLW Öğün Miktarı;

Bebeğe yiyecekleri sunmakta fayda var. Neyi yemek istediğine kendi karar vermesi daha iyi olur. Yalnız önemli olan ne çok ne de az yiyecek verin, ne çok çeşit ne de az çeşit verin. Besinleri çok haşlamayın.

NOT : Bebek dik oturmalıdır. Beslenme zamanında bebek kesinlikle yalnız bırakılmamalıdır. Besinler uygun boyda bebeğin kavrayabileceği şekilde verilmelidir. Çok küçük parçalı yiyeceklere dikkat edilmelidir. 


BLW ve gazanız mübarek olsun. :)
Sevgiler.

Ayşe GÜNEŞ
www.minikkelebeginannesi.com

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

GEBELİK HESAPLAMA ARACI

Instagram