Eski yazarlarımızdan Gamze Hanım'ın başlattığı hafta hafta
hamilelik yazı dizisine buradan sonra ben devam edeceğim. Öncelikle belirtmek
isterim ki her anne adayı, her bebek, hatta her hamilelik birbirinden
farklıdır. Benim burada bahsedeceğim bilgiler bazı genellemeler sonucu elde edilmiştir, kişiden kişiye farklılıkların görülmesi çok normaldir.
Hamilelikte 5. Hafta
Hamilelikte 5. hafta annelerin büyük bir çoğunluğunun
adet gecikmesinden şüphelenerek test yaptığı zamana denk gelir. Tabi ki bu
bebek uzun zamandır beklenen ve döllenmesi her gün kandaki Beta-HCG değerleri
ile takip edilen bir bebek değilse. Anne rahminde henüz bebek bile denilmeyen
embriyonuz bir susam büyüklüğündedir ve deri tabakalarından meydana gelir. Bazı
anne adaylarında göğüslerde hassasiyet, sık idrara çıkma ihtiyacı, halsizlik ve
mide bulantıları gibi erken gebelik belirtileri kendini göstermeye başlarken,
bazıları daha hiçbir şeyin farkında olmayabilir. Yürüyüş gibi anne adayını
zorlamayacak egzersizler yapılabilir. Yine
düzenli spor alışkanlığı olan anne adayları egzersizlerine doktor kontrolü
altında gebeliğin ilerleyen haftalarına kadar devam edebilirler.
Hamilelikte 6. Hafta
Hamilelikte 6. haftaya gelindiğinde anne adayı artık ben
şimdi gerçekten hamile miyim sorusundan yavaş yavaş kurtulup, gerçek dünyaya
uyanmaya başlamıştır. Bunda kandaki Beta-HCG değerinin yeterince yükselmesi,
adetin fazlasıyla gecikmesi ve anne adayının hamilelik belirtilerini iyiden
iyiye hissetmeye başlamasının etkisi büyüktür. Bu belirtiler yine bazılarında
hafif göğüs hassasiyeti olarak hissedilirken bazılarında şiddetli mide bulantıları
şeklinde seyredebilir. Henüz 3 mm boyutunda olan bebeğinizin karnınızda
yerleşip büyüyebilmesi için vücudunuzda bir dizi hormonal değişikliğin meydana
gelmesi gerekir, ve işte bu değişiklikler de anne adayının bugünden bebek 5-6
aylık olana kadar ki hayatını zorlaştıran en önemli faktörlerdir.
Mide bulantısının yanında hissedilen yorgunluk, mutsuzluk halleri ya da zamansız
duygu dalgalanmaları aslında bebeğinizin iyi olduğunun birer belirtileridir.
Hamilelikte 7. Hafta
Bu hafta da bebeğiniz 10 mm civarına ulaşmış ve
gelişimi hızlanmıştır. İçinizdeki minik canlının organları hızlı bir şekilde
oluşuyor ve bu hıza ayak uydurmaya çalışan minik kalp tam zamanlı olarak kan pompalıyordur.
Ultrason muayenesinde bebeğinizin kalp atışlarını görebilir ve duyabilirsiniz. Kalp
atışları ultrason uygulama yöntemine ve aletin özelliklerine göre daha erken
yada daha geç görülebilir yada duyulabilir, bu konuda doktorların görüşleri
dikkate alınmalıdır.
Hamilelikte 8.
Hafta
Bu hafta 15 mm ve 2 gr olan bebeğiniz artık aktif vücut
hareketlerine başlamıştır. Hareket yeteneğinin minik kollarını dirseklerinden
bükecek kadar profesyonelleştiğini düşünürseniz, gebelikte baya bir yol
kat ettiğinizi anlayacaksınız. Geçtiğimiz koca 8 haftada anne adayının rahmi
bir portakal büyüklüğüne ulaşmıştır. Bu hafta içinde plasenta adı verilen
organ, bebeğin gelişimiyle ilgili olan hormonun üretimini yumurtalıklardan
devralacağından anne adayında devir teslim kanaması adı verilen lekelenmeler
görülebilir. Lekelenmelere eşlik edecek adet sancısı tarzı kramplar da beklenen
belirtiler arasındadır. Ancak ileri seviyede bir ağrı veya kanama görülmesi
durumunda doktora danışılması gerekmektedir. Yine değişen hormonal dengelerin
etkisiyle ciltte yağlanma, sivilcelenme gibi geçici belirtiler görülebilir.
Bu ilk haftalarda anne adayının günlük hareketlerini
kısıtlamadan kendine dikkat etmesinde fayda vardır. Düşük riskinin en yüksek
olduğu haftalar olduğundan anne adayının sıkça istirahat etmesi önerilir. Diğer
yandan sağlıklı beslenme konusunda da daha fazla gecikmemekte fayda vardır. Abur
cubur tüketimini azaltarak yeterli sıvı tüketimi eşliğinde yenilecek 6-8 öğünle
dengeli bir beslenme alışkanlığı edinebilirsiniz. Yeterli süt ürünü tüketimine
dikkat...
Nil Demir
http://londoneranne.com
Referanslar
1. http://www.gebelik.org/
2. http://www.jinekolojivegebelik.com/
