Ek gıdaya geçtiğiniz dönemde doktorunuzun da tavsiyesi ile bebek muhallebisi, sizin ve bebeğinizin en sevdiği yiyeceklerden biri olacak. Bebek muhallebisi, besleyici ve doyurucudur. 6. aydan itibaren bebeğinize yedirmeye başlayabileceğiniz bebek muhallebisi birçok lezzet ile karıştırılabilir. Bebek muhallebisi, anne sütü, devam sütü ve su ile yapılabilir. Biliyorsunuz ki, alerji oranı yüksek olduğu için 1 yaşına kadar doktorlar inek sütü, keçi sütü ve şeker önermemektedir. Bu nedenle dikkat etmenizde yarar var.
Bebeğinizin lezzetine doyamayacağı muhallebi tarifleri bu yazıda! Bebeğinizin damak zevkine uygun olan bebek muhallebisi tarifini bulduğunuzda vazgeçemeyeceksiniz.
Tüm bebeklere afiyet ve şifa olsun.
Anne Sütü İle Yapılan Bebek Muhallebisi Tarifi
Malzemeler;
- 1 çay bardağı su
- 1 tatlı kaşığı pirinç unu
- ½ çay bardağı anne sütü
Yapılışı;
- Suyu ve pirinç ununu bir cezveye koyup hiç topak kalmayıncaya kadar karıştırın.
- Daha sonra en küçük ocağın kısık ateşinde kıvam alıncaya kadar pişirin.
- Kıvam aldıktan sonra ocaktan alın ve ılımaya bırakın.
- Bebek muhallebisi ılıdıktan sonra anne sütü ya da formül mama ilave edebilirsiniz.
Afiyet olsun.
İrmikli Bebek Muhallebisi Tarifi
NOT:
- İrmik bebekler için oldukça besleyici ve kilo aldırıcı bir besindir.
- Muz yerine mevsimine ve bebeğinizin ayına uygun herhangi bir meyve ekleyebilirsiniz.
Malzemeler;
- 1 tatlı kaşığı irmik
- 1 adet muz
- 1 su bardağı su
Yapılışı;
- Su ve irmiği muhallebi kıvamına gelene kadar kısık ateşte pişirin.
- Piştikten sonra ılımaya bırakın.
- Muzu çatal ile ezdikten sonra ılık olan muhallebinin içine karıştırın.
Afiyet olsun.
Bal Kabaklı Bebek Muhallebisi Tarifi
Malzemeler;
- 1 yemek kaşığı yulaf unu
- 1 adet küp şeklinde bal kabağı
- 1 tatlı kaşığı pekmez
- 1 su bardağı su
Yapılışı;
- Yulaf unu ve suyu kısık ateşte muhallebi kıvamına gelene kadar pişirin.
- Bu arada ayrı bir tencerede kabakları haşlayın.
- Malzemeler piştikten sonra ılımaya bırakın.
- Ilık olan muhallebinin içine pekmez ve kabak koyup karıştırabilirsiniz.
NOT: Pekmezi sıcak olan muhallebinin içine ilave ederseniz besin değeri kaybolur. Bu sebeple
muhallebinin sıcak olmamasına dikkat etmelisiniz.
Afiyet olsun.
Merve Yüzlü
