BEBEKLER İÇİN KAHVALTI TARİFLERİ



 Kahvaltı herkes için en önemli öğündür. Özellikle bebek ve çocukların gelişmesinde iyi bir kahvaltının rolü büyüktür. Söz konusu bebek kahvaltısı olduğu zaman, biz anneler bu konuda biraz daha hassas oluyoruz. Doktorunuza danışmak şartı ile bebeğinize 7. aydan itibaren kahvaltı vermeye başlayabilirsiniz. Bebeğime kahvaltıda neler verebilirim diye düşünüyorsanız, sizin için birkaç alternatif hazırladık. Hazırlayacağınız tarifteki bir besini bebeğinize ilk defa verecekseniz doktorunuza danışmadan ve 3 gün kuralına uymadan kesinlikle vermeyin. Bu kahvaltı tarifleri bebeğinizi mutlu edecek.

İşte, bebeğinizin severek yiyeceği kahvaltı tarifleri...

Kolay Bebek Kahvaltısı  (7. AY)


Malzemeler;


  • 1 tatlı kaşığı pekmez
  • 1 tatlı kaşığı lor
  • 1 yumurta sarısı ( haşlanmış)

Yapılışı;

  • Yumurtayı iyice haşlayın. 
  • Daha sonra bütün malzemeleri bir küçük kaseye alıp püre haline getirip bebeğinize verebilirsiniz.

Afiyet olsun.

NOT: Bebeğinize lor peynirini kendiniz evde çok kolay bir şekilde yapabilirsiniz. Pekmezi
bebeğinizin alerjik durumuna göre üzüm pekmezi ya da keçiboynuzu pekmezi olarak
kullanabilirsiniz. Mümkünse yumurtayı da organik yumurta alırsanız bebeğiniz için daha sağlıklı olur.

Meyveli Bebek Kahvaltısı (8.AY)


 Özellikle yaz aylarında, bebeğinizin severek yiyebileceği, fresh bir hissi olan sağlıklı bir
kahvaltıdır. Muz yerine bebeğinizin sevdiği herhangi bir meyve de ekleyebilirsiniz.

Malzemeler;

  • ½ muz
  • 3 tatlı kaşığı yoğurt
  • 1 yumurta sarısı (haşlanmış)
  • 1 tatlı kaşığı ince öğütülmüş ceviz


Yapılışı;


  • Yumurtayı haşlayın. Muzu da çatalla ezdikten sonra yoğurt, yumurta sarısı ve cevizi de ekleyip karıştırın.



Afiyet olsun.

NOT: Bebeğinize vereceğiniz yoğurdu evde kendiniz mayalayın. Hazır yoğurt kullanmayın.



Değişik kahvaltı tarifleri ile bebeğinizin damak zevkini geliştirin




Bisküvili Bebek Kahvaltısı


Malzemeler;



  • 4 adet bebe bisküvisi
  • ½ çay bardağı bebeğinizin sevdiği bir meyvenin suyu
  • 1 yumurta sarısı
  • 1 kibrit kutusu büyüklüğünde beyaz peynir
  • 1 adet ince çekilmiş ceviz


Yapılışı;



  • Beyaz peynirin tuzunu azaltmak için, imkanınız varsa geceden yoksa birkaç saat önceden suda bekletin. 
  • Yumurtayı haşlayın.
  • Bebe bisküvilerini meyve suyuyla ıslatın. (Çok sulu olmasın sadece bisküvileri ıslatmak için meyve suyu kullanın. ) 
  • Daha sonra yumurta sarısını, peyniri ve cevizi de ekleyip bebeğinize afiyet ile yedirebilirsiniz.

NOT: Bebe bisküvisini evde kendiniz hazırlayabilirsiniz. Bebek bisküvisi tarifi için tıklayın.  Ev yapımı bisküvi kullanmanız bebeğinizin sağlığı açısından önemlidir. 
Beyaz peynir yerine, lor peyniri ya da ev yapımı labne peyniri de verebilirsiniz.



Bütün bebeklere afiyet ve şifa olsun.


Designed with by Way2themes | Distributed by Esin Akarsu